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Algonquin-ten
足から鍛える、整える。（水曜日開催）
7月19日(水)
|アルゴンキン店
身体の土台、基礎となる「足」のためのワークショップです。日常の数分でもできるエクササイズやリフレクソロジーの知識も織り交ぜながら行います！
登録完了いたしました
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日時・場所
2023年7月19日 9:30 – 11:30
アルゴンキン店, 日本、〒410-0822 静岡県沼津市下香貫柿原２８７６−１５
イベントについて
講師：大山理恵子さん(スタジオHP）
2004年JRECリフレクソロジーマスターコース終了
2009年Polestar Pilates Comprehensiveコース終了
同年Fusion Pilates産前産後、2013年Pfilates骨盤底筋エクササイズ、2014年Pat Guyton Pilates Conservatory等のピラティスの資格の他、BMCやハンナ・ソマティクス、5リズムなどのソマティクワークにも参加
〜講師の大山さんからのメッセージ〜
「季節や環境、年齢によって身体は変化し続け、不調を感じる時があります。
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